Aikuis- ja terveysliikunta

Kymenlaakson Liikunta järjestää terveysliikuntatoimintaa, joka on suunnattu kaikenikäisille terveysliikunnasta kiinnostuneille. Näkyvimpänä toimintana KymLi koordinoi Kymenlaakson terveysliikuntastrategian, joka julkistettiin 14.2.2014. Strategian jalkauttamistoimenpiteenä toteutettiin Kunta Kuntoon -kortti, jota Kymenlaakson terveyttä edistävän liikunnan asiantuntijaryhmä hyödyntää työkaluna strategian toimenpide-ehdotusten seuraamiseen.

Kymenlaakson Liikunta toimii yhteistyössä KKI-ohjelman sekä Olympiakomitean kanssa. KKI-ohjelman kanssa tehty yhteistyö näkyy KymLin toiminnassa esimerkiksi Suomi Mies-tapahtumien, Matka hyvään kuntoon -kiertueen sekä erilaisten koulutusten järjestämisissä. KymLi järjestää yhteistyössä Olympiakomitean (ent. Valo ry) kanssa mm. VOK-koulutuskokonaisuuteen sulatettuja Liikuttaja-koulutuksia sekä edistää työyhteisöliikuntaa. 

Kymenlaakson Liikunta järjestää myös koulutuksia. Meiltä voi myös tilata luentoja tai koulutuspäiviä sekä työyhteisöjen tyky-tapahtumia, kuntotestauspalveluita mm. InBody -kehonkoostumus-mittauksia ja Firstbeat -hyvinvointianalyysejä. Uusimpana tuotteena tarjoamme erikokoisiin yrityksiin ja työpaikkoihin suunnattua henkilöstöliikunnan kartoitusta (aktiivisen työpaikan sertifikaatti), joka toimii työkaluna yritysten henkilöstöliikunnan arviointiin ja kehittämiseen. Kartoituksen avulla voidaan pohtia ja suunnitella työhyvinvoinnin kehittämistoimija etenkin henkilöstöliikunnan näkökulmasta tarkemmin. 

KymLin sivuilta saat infoa toiminnastamme, kuten koulutuksista, tapahtumista ja kampanjoista. Lisätietoa KymLin terveysliikuntatoiminnasta saat terveysliikunnan kehittäjältä.

Olemme monessa mukana ja aina avoinna uusille ideoille ja ajatuksille!

Lisätietoja

Terveysliikunnan kehittäjä
Sanna Saarinen-Tokko (vs)
sanna.saarinen-tokko(at)kymli.fi
040 4835405