Aikuis- ja terveysliikunta

Kymenlaakson Liikunta järjestää terveysliikuntatoimintaa, joka on suunnattu kaikenikäisille terveysliikunnasta kiinnostuneille. Näkyvimpänä toimintana KymLi koordinoi Kymenlaakson terveysliikuntastrategian, joka julkistettiin 14.2.2014. Strategian jalkauttamistoimenpiteenä toteutettiin Kunta Kuntoon -kortti, jota Kymenlaakson terveyttä edistävän liikunnan asiantuntijaryhmä hyödyntää työkaluna strategian toimenpide-ehdotusten seuraamiseen.

HUOM! Kunta Kuntoon -kortti on 2019 alkaen muuttunut Kymenlaakson sekä Päijät-Hämeen alueiden yhteiseksi Liikuntaa.fi – Hyvinvointia kaikille -sivustoksi, josta löytyy kootusti terveysliikuntaa ja hyvinvointia, sekä huippu-urheilua edistävät alueelliset ja paikalliset strategia-asiakirjat ja toimenpideohjelmat.

Kymenlaakson Liikunta toimii yhteistyössä KKI-ohjelman sekä Olympiakomitean kanssa. KKI-ohjelman kanssa tehty yhteistyö näkyy KymLin toiminnassa esimerkiksi Suomi Mies-tapahtumien, Matka hyvään kuntoon -kiertueen sekä erilaisten koulutusten järjestämisissä. KymLi järjestää yhteistyössä Olympiakomitean (ent. Valo ry) kanssa mm. VOK-koulutuskokonaisuuteen sulatettuja Liikuttaja-koulutuksia sekä edistää työyhteisöliikuntaa. 

Kymenlaakson Liikunta ry on palveluntuottajana Buusti360 -hyvinvointiohjelmassa, joka tuottaa liikettä ja hyvinvointia työyhteisöihin. KymLi on aktiivisesti mukana valtakunnallisessa henkilöstöliikunnan kehittämistyössä. Vuosien varrella olemme toteuttaneet hyvinvointia sekä työ- ja toimintakykyä edistäviä toimintoja yrityksissä, kunnissa sekä muiden toimijoiden kanssa.

Kymenlaakson Liikunta järjestää myös koulutuksia. Meiltä voi myös tilata luentoja tai koulutuspäiviä sekä työyhteisöjen tyky-tapahtumia, kuntotestauspalveluita mm. InBody -kehonkoostumus-mittauksia ja Firstbeat -hyvinvointianalyysejä. Uusimpana tuotteena tarjoamme erikokoisiin yrityksiin ja työpaikkoihin suunnattua henkilöstöliikunnan kartoitusta (aktiivisen työpaikan sertifikaatti), joka toimii työkaluna yritysten henkilöstöliikunnan arviointiin ja kehittämiseen. Kartoituksen avulla voidaan pohtia ja suunnitella työhyvinvoinnin kehittämistoimija etenkin henkilöstöliikunnan näkökulmasta tarkemmin. 

KymLin sivuilta saat infoa toiminnastamme, kuten koulutuksista, tapahtumista ja kampanjoista. Lisätietoa KymLin terveysliikuntatoiminnasta saat terveysliikunnan kehittäjältä.

Olemme monessa mukana ja aina avoinna uusille ideoille ja ajatuksille!

Lisätietoja

Terveysliikunnan kehittäjä
Sanna Saarinen-Tokko 
sanna.saarinen-tokko(at)kymli.fi
040 4835405