Osaa Kunnossa kassulle -sivuston välilehdistä päivitetään parhaillaan.
Nuorten valitsemia lajikokeiluja ▪ kunnon mittausta ▪ tapahtumia 2. asteen oppilaitoksissa ▪ ym
AJANKOHTAISTA NYT
VASTAA KYSELYYN, VAIKUTA SISÄLTÖÖN JA VOITA
Palkintojen arvo lähes 500€
Kysely 2004 syntyneille kestää n. 5min sisältäen lähinnä monivalinta-kysymyksiä kymenlaaksolaisten nuorten arkiaktiivisuudesta ja liikku-misesta, digitaalisten mahdollisuuksien hyödyntämisestä, voimavaroista sekä etenkin toiveista hankkeen toiminnan suunnittelua varten.
Tietoja hyödynnetään myös opinnäytetyöhön.
Kyselyn tiedot käsitellään luottamuksellisesti.
KUNNOSSA KASSULLE -HANKE FRESH STARTISSA
mm. Interaktiivinen reaktiorata ja Inbody -mittaus
HYVINVOINTI VIRTAA -YHTEISTYÖTAPAHTUMAT
2. asteen oppilaitoksissa Etelä-Kymenlaaksossa
Lisätietoja tapahtumista pian
KUTSUNNOISSA MUKANA
Inbody-mittaus, MarsMars -opastus ja hankeinfo
Kunnossa kassulle 2-hanke on mukana Kymenlaakson kutsuntakuulutus-tilaisuuksissa. Hanke toteuttaa Inbody -kehonkoostumusmittauksia, hankeinfoa ja MarsMars -sovelluksen opastusta.
WEBINAARISARJA
3-osainen
Lisätietoa webinaarisarjasta pian.
TIKTOKKEJA JA FYYSISEN KUNNON MITTAUKSIA
- Fyysisen kunnon mittauspäivät (lisäinfoa pian/kutsunnoissa)
- Nuorten tekemiä TikTok -videoita lisäämässä tietoa terveellisemmistä elintavoista sekä madaltamassa kynnystä varusmiespalvelukseen astumiseen
LIIKUNTANEUVONTA TUKENASI
Liikuntaneuvonnasta henkilökohtaista tukea elintapoihin
Liikuntaneuvontaa on maksutonta, henkilökohtaista ja prosessimaista neuvontaa. Se on tarkoitettu tarkoitettu niille, joilla arkiliikunta jää liian vähiin, joille liikunnan aloittaminen tai sen säännölliseksi saaminen on vaikeaa tai joilla terveydentila rajoittaa liikkumista. Liikuntaneuvontaa tarjoaa kaikki Kymenlaakson kunnat.
