KUNNOSSA KASSULLE II -hankkeen palvelutarjotin
Maksutonta toimintaa nuorille
Kymenlaakson Liikunta ry koordinoima Kunnossa Kassulle II -hanke tukee varumiespalvelukseen astuvien sekä vapaa-ehtoiseen asepalvelukseen hakevien hyvinvointia ja selviytymistä varusmiespalveluksesta mm. tarjoamalla mm. maksuttomia tilaisuuksia.

AJANKOHTAISTA NYT


KUNNOSSA KASSULLE -KYSELY
Kunnossa kassulle -hanke kerää tietoa kymenlaaksolaisten nuorten arkiaktiivisuudesta ja liikkumisesta, digitaalisten mahdollisuuksien hyödyntämisestä, voimavaroista sekä etenkin toiveista hankkeen toiminnan suunnittelua varten.
Kysely kestää n. 6min sisältäen lähinnä monivalintakysymyksiä.
Tietoja hyödynnetään hankkeen toiminnan suunnitteluun sekä opinnäytetyöhön. Kyselyn tiedot käsitellään luottamuksellisesti. Kyselyyn voi vastata anonyymisti. Sähköpostiosoitteen luvuttaneet osallistuvat lähes 500€ arvoisten tuotepalkintojen arvontaan.
Kunnossa kassulle 2 -hanketta koordinoi Kymenlaakson Liikunta ja se on Maanpuolustuksen kannatussäätiön tukema.

- Tilaisuudet Kevät 2022.pdf 173 KB

Tulossa kesäkuussa
KYMIJOKIVIESTI la 11.6.
Kymijokiviesti juostaan Kotkasta Kouvolaan. Kerää oma joukkue ja osallistu. Kutsuntaikäisten ilmoittaututuminen Sanna Saarinen p. 040 483 5405 tai sanna.saarinen@kymli.fi
Lisätietoja kymijokiviestin verkkosivuilta

INBODY -KEHONKOOSTUMUSMITTAUS 26.4.
Klo 15-18, Kouvola, Ässätorni, Ilmarinkuja 3 (Urheilukeskus)
Varaa henkilökohtainen aika tai Walk in -aikaa varaamatta
JUOKSUKOULU (5 kertaa)
Juoksukoulu toteutetaan huhti-toukokuun aikana.
Lisätietoja löydät tästä pian.


KUNNOSSA INTTIIN -KURSSI 26.2. ja 7.5. (2 pvä) -MPK
Lisätietoja ja ilmoittaudu MPK verkkosivuilla
INBODY -KEHONKOOSTUMUSMITTAUS 22.2.
Klo 15-18, Kouvola, Ässätorni, Ilmarinkuja 3 (Urheilukeskus)
Varaa henkilökohtainen aika tai Walk in -aikaa varaamatta




AINA AJANKOHTAISTA
TUO ÄÄNESI KUULUVIIN

LIIKUNTANEUVONNASTA TUKEA ELINTAPOIHIN

AINA TUKENASI
Liikuntaneuvonnasta henkilökohtaista tukea elintapoihin
Liikuntaneuvontaa on maksutonta, henkilökohtaista ja prosessimaista neuvontaa. Se on tarkoitettu tarkoitettu niille, joilla arkiliikunta jää liian vähiin, joille liikunnan aloittaminen tai sen säännölliseksi saaminen on vaikeaa tai joilla terveydentila rajoittaa liikkumista. Liikuntaneuvontaa tarjoaa kaikki Kymenlaakson kunnat.
Sähköiset mahdollisuudet omatoimisen elintapamuutoksen tueksi

MENNEET