Käynnistä helposti uusi ryhmä aikuisille tai ikäihmisille

10.4.2026

Kymenlaakson Liikunta tukee seuroja ja muita toimijoita käynnistämään rennon ja kaikille sopivan liikuntaryhmän aikuisille ja ikäihmisille – erityisesti heille, joille liikkumisen aloittaminen ei ole vielä löytynyt omaksi jutuksi.

Tavoitteena on tehdä liikkumisen aloittamisesta mahdollisimman helppoa, matalan kynnyksen toimintaa, joka innostaa mukaan ja on helposti saavutettavissa.

Saat meiltä käytännönläheistä tukea

Autamme teitä koko matkan ajan – ideasta toteutukseen:

  • miten suunnitella ja käynnistää uusi ryhmä

  • millainen toiminta sopii vähän liikkuville ja vasta-alkajille

  • miten tavoittaa ja innostaa osallistujia mukaan

Lisäksi tuemme toiminnan näkyväksi tekemistä. Autamme teitä hyödyntämään Lähellä.fi-palvelua, jotta ryhmänne on helposti löydettävissä ja myös ammattilaiset, kuten liikuntaneuvonta, voivat ohjata osallistujia mukaan toimintaan.

Tilaisuuksia ja sparrausta kevään aikana

Kevään aikana järjestämme avoimia koulutustilaisuuksia Kouvolassa ja Haminassa

Voimme tulla myös suoraan teidän luo kertomaan, kouluttamaan tai sparraamaan – juuri teidän tarpeiden mukaan, käytännönläheisesti ja rennosti

Kiinnostuitko tai heräsikö ajatus omasta ryhmästä?
Ota yhteyttä – jutellaan yhdessä, millainen ratkaisu sopisi teidän toimintaanne.

Siiri Kinnunen
Hankekoordinaattori - EELI Etsivää elintapaohjausta Kymenlaaksossa
siiri.kinnunen@kymli.fi
0405363388

EELI-hanke mukana tukemassa

Toiminta liittyy EELI-hankkeeseen, jonka kautta kehitetään uusia tapoja edistää liikkumista ja vahvistaa erityisesti vähän liikkuvien aikuisten ja ikäihmisten mahdollisuuksia löytää itselleen sopiva tapa liikkua.