Mars kuntoon -valmennus

"Mars kuntoon" -valmennus on  matalan kynnyksen 12 viikon startti liikkumisen käynnistämiseen tai lisäämiseksi. 

Mars kuntoon -valmennus käynnistyy vuoden 2026 lopulla. Valmennusjakso sisältää yksilöllistä, motivoivaa ja tavoitteellista tukea liikuntaan ja ravitsemukseen myös teknologiaa hyödyntäen kuten MarsMars -sovellus.

Lisätietoa ja ilmoittautuminen
 

Starttiin sisältyy lisäksi kuuluu lajikokeiluja yhdessä muiden valmennuksen aloittaneiden kanssa.

Mars kuntoon -startin toteuttaa Kymenlaakson Liikunta yhteistyössä Kouvolan kaupungin kanssa. Valmennuksesta vastaa Jari Vuorijärvi.