Liikkuva aikuinen -ohjelma 

Aktiivisuus on uusi normaali

Liikkuva aikuinen -ohjelma on olemassa, jotta työikäiset liikkuisivat terveytensä kannalta riittävästi. 

Emmekä puhu nyt jumppatrikoista ja hikilenkeistä, vaan arkisesta liikkumisesta töissä, kotona ja sillä välillä. 

Liikkuva aikuinen -ohjelmalla on kaksi päätehtävää: lisätä liikettä työelämään sekä tuoda liikuntaneuvonta jokaisen saataville. Näin haluamme luoda mahdollisuuksia, että aktiivisuudesta tulee sinullekin uusi normaali.


Kymenlaakson Liikunta ry toimii Liikkuva aikuinen -ohjelman painopisteiden alueellisena jalkauttajana ja toiminnan koordinoijana.


Liikkuva aikuisen painopisteet